Активный фитнес и разные виды борьбы хороши всем, за исключением рисков травматизма при падении. Будо-маты были созданы специально для того, чтобы кикбоксеры, каратисты или фитнессисты могли тренироваться и выступать спокойно, зная, что у них под ногами надежная страховка.
Если вы еще не знакомы с будо-матами, узнайте, что это такое и чем они отличаются от других спортивных покрытий.
Картинка взята на сайте stock.adobe.com в разделе бесплатно stock.adobe.com/ru/free.
Отличительные особенности будо-матов
Термин «будо» японского происхождения. Он состоит из двух иероглифов — боец и путь. Такие маты буквально незаменимы в айкидо, дзюдо, карате и других популярных направлениях будо.
Что представляет собой изделие:
- квадраты, стандартных размеров 1х1 м;
- по краям маты имеют зигзагообразные выемки-зацепы (ласточкин хвост), позволяющие собрать из нескольких элементов ковер любой площади;
- толщина — от 1 до 4 см;
- материал изготовления — пенополиэтилен или EVA + каучук. Такое сочетание обеспечивает уникальные амортизирующие свойства покрытия;
- на поверхность нанесен разноцветный тисненый рисунок (джут, ромб, рисовая соломка и т. д.). Во-первых, это красиво, во-вторых, снижает коэффициент скольжения.
Когда-то такие уникальные покрытия были большой редкостью, но сегодня будо маты купить не проблема, их предлагают крупные спортивные магазины по адекватной цене.
EVA + каучук: что за материал?
Материал производства имеет смысл рассмотреть подробнее — именно он определяет основные свойства и отличительные особенности покрытия.
EVA (ЭВА) — это вспененный этиленвинилацетат, мягкий пластик, продукт переработки нефти, но пусть вас это не пугает. Среди всех пластиков ЭВА считается единственным экологичным материалом, поэтому из него делают детские коврики, пазлы и игрушки.
Другие преимущества использования EVA при производстве будо-матов:
- ЭВА похож на резину, но превосходит ее в прочности;
- материал упругий и эластичный, с превосходными амортизирующими свойствами;
- абсолютно гипоаллергенный, не впитывает грязь и запахи;
- добавление натурального каучука улучшает максимальную износостойкость покрытия.
Будо-маты из вспененного полиэтилена тоже достаточно хороши, но спортивные эксперты советуют приобретать покрытия все же из более прогрессивного EVA.
Картинка взята на сайте stock.adobe.com в разделе бесплатно stock.adobe.com/ru/free.
Как выбрать будо-маты
При выборе подходящего покрытия нужно ориентироваться на его толщину. Чем толще мат, тем он лучше гасит ударную нагрузку при падении:
- 1-2 см. Прекрасно подходят для видов спорта, где не применяются броски, а под ногами нужна максимально жесткая опора. Самый популярный вариант для фитнеса;
- 2,5-3 см. Универсальные будо-маты, часто используются в боксе, карате, тхэквондо. Считается, что такая толщина оптимальна при нокауте;
- 4 см. Обычно приобретаются для классов борьбы с амплитудными бросками.
Толстые покрытия повышают безопасность падения спортсменов в самбо, дзюдо, греко-римской и вольной борьбе. В полной мере оценить преимущества будо-матов могут те, кто занимался борьбой на поролоне.
Будо-маты — настоящая находка для борцов и фитнессистов. Спортивный инвентарь легко помыть, разобрать и убрать до следующей тренировки. Маты всегда будут гигиеничными и долгие годы не потеряют своих амортизирующих свойств.
