Хотите сбросить лишний вес, нормализовать работу пищеварительной системы, избавиться от ряда хронических болезней и улучшить самочувствие? Тогда вам нужно употреблять натуральную пищу, которая богата витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами и другими полезными веществами. Одним из таких продуктов является живая клетчатка лецитин от производителя «Биокор». Рассмотрим, что он из себя представляет и как его правильно употреблять.
Данный продукт выпускается предприятием «Биокор», которое имеет множество положительных отзывов. Он содержит специально обработанные цельные зерна пшеницы, а также лецитин, который является источником фосфолипидов. Основой продукта являются пищевые волокна (проще говоря, клетчатка). Она положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, нормализует состояние микрофлоры и помогает выводить из организма разнообразные токсины. Рассмотрим полезные свойства более детально.
В чем заключаются плюсы продукта
Цельное зерно содержит огромное количество полезных веществ. Принимать отруби или очищенные семена менее продуктивно, поскольку так или иначе что-то теряется. С цельным зерном вы получаете эндосперм, зародыш и оболочку, поэтому потребляете 100 % всех витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов. В них также содержатся протеины, жиры, углеводы именно в тех пропорциях, которые отлично подходят для здорового питания.
Клетчатка, которая входит в состав продукта, обладает следующими положительными свойствами:
- Быстрая насыщаемость. В сочетании с водой она быстро набухает и занимает объем в желудке. Благодаря этому вы быстрее насытитесь и не будете переедать.
- Очистка желудочно-кишечного тракта. Клетчатка связывает токсины и соли тяжелых металлов, она убирает шлаки, поэтому ваш кишечник будет работать более эффективно.
- Нормализация микрофлоры. Цельное зерно восстанавливает ее и создает баланс. Его часто рекомендуют принимать при дисбактериозе.
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря потере лишнего веса и выводу жира вы сможете нормализовать артериальное давление, снизить риски появления инсультов и инфарктов.
- Общее улучшение самочувствия. У вас будет хорошее настроение, вы станете здоровыми, улучшите иммунитет. Снижение веса также положительно скажется на суставах и опорно-двигательном аппарате.
В целом клетчатка остро необходима для пищеварения. Без нее в ЖКТ наступает застой, могут возникнуть запоры и пр.
Также к зерну добавлен лецитин. Он содержит необходимые организму фосфолипиды, которых практически нет в повседневных продуктах. Они нормализуют жировой обмен, восстанавливают печень и помогают сбросить лишний вес, расщепляя холестерин.
Особенности использования
Цельное зерно можно употреблять разными способами. Его обычно добавляют в йогурт, кефир, молоко, мороженое и пр., пьют вместе с соками. Некоторые заваривают его кипятком. Продукт можно добавлять в каши и супы, смешивать с мюслями или ягодами.
Начинать принимать зерно рекомендуется с небольших количеств, с 2–3 столовых ложек в день. Постепенно норму можно увеличить до 10–12. Курс лечения составляет 1 месяц, после чего нужно сделать перерыв на полгода. Подробнее о товаре можно узнать на сайте производителя biokor.ru. Отметим, что противопоказаний у зерна практически не существует.
Источник: сайт biokor.ru.
